Bewegung

Heute mal wieder mit der Wii gespielt. Lange Tennis und Baseball und ein paar Trainings gemacht. Hat mal wieder richtig gut getan. Ansonsten ist Bewegung grade ein wenig qualvoll, bei diesen Temperaturen. Das heißt aber nicht, dass keine solche stattfindet. Problem ist manchmal eher die Motivation, aber die kommt schon wieder. Langsam, aber sicher. Und wenn in weniger motivierten Phasen wenigstens das Gewicht nicht hochgeht, dann ist Hoffnung angesagt.