Tatsächlich, es ist mal wieder Sport passiert.
14,3 Kilometer in 32:07 Minuten. Dabei 575 Kilojoule verbrannt. Die Durchschnittswerte: 26,7 Kilometer, 75 RPM und "nur" 107 Puls im Schnitt. Scheint etwas wenig, aber war auch nur auf Level 5 diesmal. Mehr so was wie ein "Warmrollen". Aber war mal wieder nötig. Ist ja sonst die Woche nicht so viel passiert.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen