Jetzt hat es doch noch hingehauen. Das geplante Zimmerfahrrad kam zum Einsatz. Und zwar mit folgenden Werten:
Zwischen Stufe 5 und 7 war ich unterwegs
17,0 Kilometer
in 36,04 Minuten
und 708 Kilojoule
Dazu 114 Puls im Schnitt (laut Fahrrad, dem traue ich aber nicht so ganz. Könnte auch so Richtung 118 gegangen sein ...).
28,2 km/h im Schnitt und 79 Umdrehungen pro Minute im Schnitt ...
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