Der war heute nicht so erfreulich. Deswegen kurz und Schmerzlos:
138,5 kg
Ich hab das Kilo Veränderung also geschafft. Nur halt leider anders rum ... :-(.
Naja, nach dem Urlaub muss ich damit wohl leben. Und jetzt schauen wir mal, was der September so bringt. Das Gesamtziel fürs Jahr werde ich erst mal noch nicht ändern ...
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